做个全能妈妈真心不易啊！
来六一补充能量啦！
提高能量方案来啦！
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昆达里尼瑜伽--来自印度的密传瑜伽，几千年唯有帝王贵族专享。
它是为在家的你准备的瑜伽，能迅速有效地提升和扩展个人的觉知力，应付你生活中的压力和情绪。
将自己解开，去找到你的潜力，并达到你的美德，外面空无一物，一切都在你之内，你就是你整个存在的宝库。
1
增强肌肉骨骼质地和灵活性。
2
强化神经系统，平衡内分泌系统的腺体分泌。
对焦虑、抑郁，承受着很大压力的人，失眠的人，患有神经系统疾病的人带来很好的影响。排毒养颜，平衡情绪，意识清晰。
3
增强人体的电磁场的保护和投射力，增强对压力和疾病的扺抗力！
根据妈妈们的年龄特点和身体状况，有针对性的加强乳腺保养和平衡性能量；调节肝脏对雌性激素的代谢，增强盆骨血液循环的流动与卵巢部位的保养，缓解长期紧张与压力缺乏锻炼等问题。
4
增强直觉力，意志力，摒除负面的习惯和思想。
5
提升你的创造力，转化你的生命和关系，感觉生命更加放松自在，更加充实和富足！
6
带来深层的放松和自我疗愈。
开启自我探索之旅，去发现内在更高的觉知，平静，喜悦......享受真正的你！
——课程详情——
时间：周一上午9:30-11:30
费用：单次248元/次；2000元/10次
地点：六·一艺术团
亚运村校区
安慧北里逸园17号楼二层
朝阳区文化馆大屯排演场
来吧！放下扰乱内心的声音，穿上舒适的衣服，闭上眼睛，深呼吸，开始我们的练习吧！
愿你在每一天的练习中体验每一次全新的自己！
——老师介绍——
昆达里尼瑜伽创始人尤吉·巴赞
张敏敏 Manjodh Kaur
美国KRI认证昆达利尼瑜伽教师
美国KRI认证觉知孕育瑜伽教师
美国KRI认证彩虹之光儿童教师
KRI昆达里尼瑜伽教师培训副培训师
觉知孕育瑜伽教师
铜锣锣道师
Y.O.G.A. for Youth认证青少年瑜伽教师
并拥有其他瑜伽教师资格证
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—往期精彩—
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